Gestione del tempo

“Che cosa è quindi il tempo? Se nessuno me lo chiede, lo so; se dovessi spiegarlo a chi me lo chiede, non lo so più.” S. Agostino

DESTINATARI:

Adatto a tutti coloro che desiderano acquisire padronanza e serenità nella gestione del proprio tempo, conciliando le dimensioni personale, affettiva e lavorativa. Pensata anche per chi, in un periodo di cambiamento o di riflessione, ha bisogno di cambiare le proprie abitudini per adattarle a una nuova quotidianità.

OBIETTIVI:


Il tempo è una risorsa, ma, spesso, viene percepito come un limite. Questo accade perché tendiamo a privilegiare le cose urgenti a scapito di quelle importanti. E' importante, invece, prendersi cura e dedicare tempo a tutte le dimensioni che contribuiscono alla nostra felicità. 

L'obiettivo del corso non è quello di dettare regole assolute per la scansione del tempo, piuttosto quello di dare consigli per una pianificazione efficace che rispetti le priorità personali, lavorative e relazionali.

Il corso è stato ripensato e ristrutturato sulla base della situazione attuale. Il cambiamento in corso inciderà pesantemente sulla nostra quotidianità e potrà causare un forte stress: impareremo a gestirlo insieme.